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幼兒園小班開(kāi)學(xué)溫馨提示
一個(gè)長(cháng)長(cháng)的寒假和快樂(lè )的春節即將結束,通常,在放假后開(kāi)學(xué)的第1~2個(gè)星期內,孩子們在進(jìn)餐、學(xué)習、午睡等方面都有不同程度的退步,并產(chǎn)生不適應的狀況。為此,2月27日,成都市教育局邀請專(zhuān)家為家長(cháng)支招,正確引導孩子做好入園入學(xué)生活的相關(guān)準備。
金蘋(píng)果中海名城幼稚園園長(cháng)張俊麗建議家長(cháng)們堅持早睡早起,保證孩子每天有12~13小時(shí)的睡眠時(shí)間,其中午飯后應有2小時(shí)午睡時(shí)間。在天氣條件許可的前提下,不妨帶孩子進(jìn)行一些戶(hù)外活動(dòng),例如散步、慢跑、跳繩、打球等等。
“放假時(shí),孩子與家長(cháng)相處的時(shí)間多,易產(chǎn)生依附心理,有些在幼稚園自己能做的事,放了假卻需要父母做,等回到幼稚園,孩子的習慣又需重新培養!睆埧←惤ㄗh家長(cháng)努力做到教育目標的一致性,凡是在幼稚園里孩子已經(jīng)能夠做到的事,在家中也應一樣要求做到。
針對中小學(xué)生,專(zhuān)家們建議,首先要適度運動(dòng),自覺(jué)參與體育鍛煉,科學(xué)地發(fā)展體能,緩解學(xué)習壓力,調節緊張的學(xué)習節奏,提高學(xué)習效率,每天堅持鍛煉一小時(shí),同時(shí)要避免在霧天、受污染的環(huán)境中運動(dòng),促進(jìn)身心健康成長(cháng)。其次,要合理膳食,科學(xué)地安排不同時(shí)間段的膳食,增強自我保健意識,養成良好的個(gè)人衛生習慣;按時(shí)作息,保證足夠的睡眠,過(guò)健康文明的生活,不吸煙,不飲酒,拒絕毒品。
幼兒園小班開(kāi)學(xué)溫馨提示
一個(gè)長(cháng)長(cháng)的寒假即將結束,一轉眼又要開(kāi)學(xué)嘍!假期中,無(wú)論大人還是孩子都是放松的,但大人有意志力和自控力,假期結束時(shí)通過(guò)自我調整投入到工作中去。而孩子呢?一個(gè)長(cháng)長(cháng)的假期會(huì )給他們留下深深的“烙印”。
幼兒園:提前調整好孩子的生活節奏
通常,在放假后開(kāi)學(xué)的第1~2個(gè)星期內,幼兒園的孩子們在進(jìn)餐、學(xué)習、午睡等方面都有不同程度的退步,并產(chǎn)生不適應的狀況。
為此,市教育局邀請金果中海名城幼稚園園長(cháng)張俊麗為家長(cháng)支招,在寒假即將結束時(shí),正確引導孩子做好入園生活的相關(guān)準備。
開(kāi)園前孩子們的“收心”課總是一個(gè)難題。家長(cháng)們得注意以下幾項生活作息提示和注意事項,以便在假期尾聲調整好孩子的生活節奏,并嘗試引導孩子想念幼稚園,自然地回到幼稚園。
節假日飲食提示:逐步健康起來(lái)
1、提前給孩子準備分量適宜的飯菜,讓孩子正餐吃得飽飽的,以免吃過(guò)多過(guò)雜的零食,招致消化不良。
2、讓孩子多吃水果,多喝白開(kāi)水,少喝飲料。
規律作息習慣:保持家和幼稚園一致
1、堅持早睡早起:保證孩子每天有12~13小時(shí)的睡眠時(shí)間,其中午飯后應有2小時(shí)午睡時(shí)間。
2、在天氣條件許可的前提下,不妨帶孩子進(jìn)行一些戶(hù)外活動(dòng),例如散步、慢跑、跳繩、打球等等。
3、動(dòng)靜交替,室內、戶(hù)外交替:在家時(shí),家長(cháng)可以參考幼稚園的活動(dòng)安排,每天上午、下午給孩子安排1次學(xué)習活動(dòng)、1次游戲活動(dòng)、1次體育活動(dòng)。
4、行為習慣保持家和幼稚園一致:放假時(shí),孩子與家長(cháng)相處的'時(shí)間多,易產(chǎn)生依附心理,有些在幼稚園自己能做的事,放了假卻需要父母做,等回到幼稚園,孩子的習慣又需重新培養。
換個(gè)方式“收心”:我想我的朋友了
在開(kāi)學(xué)前一周家長(cháng)應盡量少安排走親訪(fǎng)友或刺激性強的娛樂(lè )活動(dòng),讓孩子能逐步靜下心來(lái)。想要孩子“收心”,家長(cháng)當然要先做到,多陪他們一起做些家庭游戲,非常有利于孩子平靜情緒。換個(gè)方式“收心”,不妨試試這樣做:
1、建議孩子將假期里拍的照片進(jìn)行整理,制作個(gè)性化的影集,開(kāi)學(xué)跟小伙伴們一起分享。在孩子對照片進(jìn)行分類(lèi)整理的過(guò)程中,你或許會(huì )驚訝于他們的奇思妙想與觀(guān)察能力。
2、DIY新年小禮物,開(kāi)學(xué)時(shí)送給好朋友一定會(huì )是一個(gè)大大的驚喜。這個(gè)時(shí)候你就知道誰(shuí)是他最要好的朋友了,試試看吧!
3、假期是不是發(fā)生了很多很好玩的事情,跟孩子一起用圖夾文記錄在日記里吧,不要急著(zhù)“取笑”他的“流水賬”,這可能會(huì )是一個(gè)著(zhù)名作家的第一本手稿。告訴他,好朋友們很期待他的故事。
對于還沒(méi)有自制力的學(xué)齡前孩子來(lái)說(shuō),需要家長(cháng)策略性地引導。家長(cháng)在回園前一周開(kāi)始幫助孩子“熱身”,以跟他要好的朋友作為吸引點(diǎn),引導孩子回園時(shí)把假期里最好玩、最激動(dòng)的事情與朋友分享,不失為一個(gè)巧妙的好辦法。
幼兒園小班開(kāi)學(xué)溫馨提示
假期過(guò)后,孩子們又要回到他們熟悉的幼兒園開(kāi)始新一學(xué)期的生活了。春節的熱鬧氛圍及放松的生活節奏會(huì )令很多孩子戀戀不舍,以至于開(kāi)學(xué)初期孩子們的狀態(tài)不是很好。在這里,我們給家長(cháng)一些建議:01.著(zhù)裝篇
一、衣著(zhù)篇
初春的天氣早晚溫差較大,孩子小,不容易適應,在衣著(zhù)上提出如下建議,希望能夠對您有所幫助。
1. 衣著(zhù)宜輕便,不要過(guò)于繁瑣,避免幼兒入廁和活動(dòng)時(shí)不便。年齡小的孩子家長(cháng)準備備用衣褲。
2. 由于早晚溫差大,建議來(lái)園時(shí)給幼兒穿厚一點(diǎn)的大衣,再帶一件稍薄的外衣,以便在戶(hù)外活動(dòng)的時(shí)候穿。
3. 每天晚上聽(tīng)天氣預報,這樣對于幼兒的著(zhù)裝有很大的幫助,避免衣服穿得過(guò)多或過(guò)少。
4. 注意觀(guān)察幼兒,有不舒服的癥狀時(shí)要及時(shí)服藥,防止春季感冒。
5. 有特殊情況或幼兒特殊體質(zhì)及時(shí)與教師聯(lián)系,避免發(fā)生意外。
二、飲食篇
孩子經(jīng)過(guò)假期的休息,重新開(kāi)始幼兒園的集體生活,在諸多方面不能夠很快適應,尤其是飲食方面,結合以往的經(jīng)驗,我們建議如下:
1. 幼兒對環(huán)境的適應需要一個(gè)過(guò)程,可能要上火,在幼兒園會(huì )出現飲食不良的現象,建議家長(cháng)可以在家給幼兒進(jìn)行補充,如:牛奶、水果、易消化的食物等,并及時(shí)反饋給老師。
2. 建議幼兒在家吃一些清淡的食物,既可以保證身體的正常消耗,又可以消化和吸收,防止上火。如果給幼兒吃太多的冷食,尤其會(huì )對上火的幼兒形成不良反應造成身體不適。
3. 增加活動(dòng)量,及時(shí)補充幼兒的飲食,調整飲食結構,保證幼兒在近段時(shí)間的身體正常消耗。幼兒因生活的不適應可能會(huì )出現大便干燥的現象,家長(cháng)可以為幼兒吃一些香蕉、喝蜂蜜水等。
4、幼兒的情況及時(shí)與教師聯(lián)系,以便及時(shí)引導和教育。
三、情緒篇
重新開(kāi)始集體生活,孩子們會(huì )感覺(jué)有諸多方面的不適應,因此會(huì )在情緒上表現出來(lái),對此我們建議如下:
1、家長(cháng)表現出積極的情緒,喜歡幼兒園,喜歡幼兒園的教師,這對孩子可以起到積極的影響。
2、堅持送孩子來(lái)園,防止幼兒因借口不來(lái)園造成幼兒入園困難,幼兒情緒也會(huì )因此受到影響。
3、幼兒不開(kāi)心時(shí)要給孩子一個(gè)正確積極的情緒上的疏導,避免一味指責他人,造成孩子情緒上的不穩定。
4、對幼兒愉快的情緒給予積極的'鼓勵,保證幼兒能夠愉快的來(lái)園。
5、每天和幼兒交流幼兒園快樂(lè )的事,讓幼兒從幼兒園生活中體驗成功,這樣會(huì )增強幼兒在園的愉快情緒,以便順利來(lái)園。
6、對幼兒難以撫平的情緒家長(cháng)及時(shí)與教師進(jìn)行聯(lián)系,達到家園共育,保證幼兒的愉快來(lái)園。
四、交往篇
孩子重新回到幼兒園,面對小伙伴和教師,在與同伴交往中會(huì )出現一些問(wèn)題,但如果我們成人能夠正確引導,孩子會(huì )很快擁有更多的朋友。
1、每天和孩子聊聊幼兒園的老師和小朋友,如:班上哪個(gè)小朋友有了新變化,你又和誰(shuí)成為了好朋友,你應該向好朋友學(xué)習什么等問(wèn)題。
2、指導幼兒正確與同伴進(jìn)行交往的方法,避免與同伴發(fā)生沖突,能夠友好相處。這樣會(huì )擁有更多的朋友。
3、幼兒因故與小朋友發(fā)生沖突時(shí)家長(cháng)要給予正確積極的疏導,避免幼兒再次與其他孩子發(fā)生沖突。
4、個(gè)別情況與教師聯(lián)系,我們會(huì )及時(shí)給予關(guān)注。
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