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西湖莼菜湯
浙江菜莼菜是杭州西湖著(zhù)名的特產(chǎn)。用莼菜作料制成的“西湖莼菜湯”，原名“雞火莼菜湯”。
美食特色
莼菜翠綠，雞白腿紅，色彩鮮艷，滑嫩清香，湯純味美，是杭州傳統名菜。
美食原料
西湖鮮莼菜175克、精鹽2.5克、熟火腿(上方)25克、清湯350毫升、熟雞油10毫升、熟雞脯肉50克、味精2.5克
主料簡(jiǎn)介
莼菜，又名馬蹄草、水蓮葉，很早以前就是我國的一種珍貴水生食品。杭州西湖種植莼菜已有悠久的歷史，明代《西湖游覽志》就有記載。相傳清乾隆皇帝巡視江南，每到杭州都必以莼菜調羹進(jìn)餐。
莼菜不僅因味道清香，營(yíng)養豐富，富含膠質(zhì)秘維生素而被人賞識;而且“莼羹鱸膾”、“莼鱸之思”的典故，早在《晉書(shū)》中就已出現，成為表達思鄉之情的成語(yǔ)。莼菜湯又寓意著(zhù)深厚的思鄉、思國之情，故而近年來(lái)，一些國外歸來(lái)的僑胞、遠離家鄉的游子，來(lái)到杭州，也常樂(lè )意點(diǎn)食這道名菜，寄托自己的情思。
據《晉書(shū)·張翰傳》：張翰在洛陽(yáng)做官，“秋風(fēng)起，乃思吳中菰菜、莼羹、鱸魚(yú)膾”，又曰：“人生貴適志，何能羈宦數千里，以要名爵乎?遂命駕而歸�！焙笕朔Q(chēng)思鄉之情為“莼鱸之思”，可見(jiàn)莼菜之迷人。莼菜與雞絲、火腿同烹，碧翠鮮醇，清洌爽口。乾隆游江南，也必嘗莼菜湯，有“花滿(mǎn)蘇堤抑滿(mǎn)煙，采莼時(shí)值艷陽(yáng)天”之誦。
它的嫩莖，嫩芽，卷葉周?chē)加邪咨该鞯哪z狀物，含有較高的膠質(zhì)和其他成分。據測定，每100克鮮莼菜含蛋白質(zhì)900毫克，糖分230毫克以及較多的維生素C和少量鐵質(zhì)。若以莼菜與鯽魚(yú)一起調羹，除味道鮮美外，還有消氣止嘔，治熱疽，除瘡毒等作用。
西湖莼菜湯又稱(chēng)雞火莼菜湯，是杭州的傳統名菜。烹調時(shí)，用西湖莼菜、火腿絲、雞脯絲烹制而成。此湯，莼菜翠綠，火腿緋紅，雞脯雪白，色澤鮮艷，滑嫩清香，營(yíng)養豐富。
制作方法
1. 將雞脯肉(熟)、熟火腿均切成6厘米長(cháng)的絲;
2. 將炒鍋置旺火上，舀入清水500克燒沸，投入莼菜;
3. 沸后立即撈出，瀝去水，盛在湯碗中;
4. 把高湯和鹽、味精一起放入炒鍋內燒沸;
5. 澆在莼菜上，再擺上熟雞脯絲，熟火腿絲，淋上熟雞油即可。
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